【导语】：梅干茶泡饭的材料和制作过程。
梅干茶泡饭是日式茶泡饭的一种，最适合夏日傍晚食欲不振的时候来一碗，味道清香、淡雅，食之性情平和，心旷神怡。
【材料】梅干、米饭、茶、海苔、熟芝麻 、日式酱油、 绿芥末、 盐、绿叶菜
【步骤】
1 、手撕或者用干净的剪刀剪把海苔剪成丝。
2、盛适量的饭。把海苔铺在饭上。最上面放上梅干
3、把泡好的茶水沿着碗边慢慢的浇进去.茶水要漫过饭的三分之二。
4、根据自己口味加上少许盐、芝麻、日式酱油、芥末等，搅拌均匀即可。
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2023-04-28 14:22 来源：泉州本地宝综合
2021-09-02 17:33 来源：本地宝
2020-01-20 10:00 来源：泉州本地宝整理
2020-01-13 10:58 来源：泉州本地宝整理
2020-01-13 10:52 来源：泉州本地宝整理
2020-01-09 09:58 来源：泉州本地宝整理
2020-01-09 09:51 来源：泉州本地宝整理
2020-01-16 13:40 来源：泉州南台寺
2018-01-18 10:18 来源：泉州的那点事
2018-01-11 21:10 来源：泉州市旅游局
【导语】：梅干茶泡饭的材料和制作过程。
梅干茶泡饭是日式茶泡饭的一种，最适合夏日傍晚食欲不振的时候来一碗，味道清香、淡雅，食之性情平和，心旷神怡。
【材料】梅干、米饭、茶、海苔、熟芝麻 、日式酱油、 绿芥末、 盐、绿叶菜
【步骤】
1 、手撕或者用干净的剪刀剪把海苔剪成丝。
2、盛适量的饭。把海苔铺在饭上。最上面放上梅干
3、把泡好的茶水沿着碗边慢慢的浇进去.茶水要漫过饭的三分之二。
4、根据自己口味加上少许盐、芝麻、日式酱油、芥末等，搅拌均匀即可。
